Reserva tu espacio personal conmigo

Trabajamos de forma individual tu alimentación, tu movimiento y la gestión de tu estrés para que vuelvas a sentirte bien en tu cuerpo.

En esta sesión analizaremos tu historia completa

Como otras tantas mujeres, descubrirás qué le está pasando a tu cuerpo, qué necesita y por dónde empezar

Si te suena alguno de estos pensamientos, esta sesión es para ti:

  • “Es normal sentirme así a esta edad, tengo que aguantarme.”

  • “Ya lo he probado todo y nada me funciona.”

  • “Si como menos y hago más ejercicio se me pasará.”

  • “Es cosa de las hormonas y no hay nada que hacer.”

  • “Otra dieta más, no.”

Aquí no te doy otra dieta. Entendemos qué pasa en tu cuerpo y construimos un plan hecho a tu medida.

Soy Geno Santana

Acompaño a mujeres en perimenopausia y menopausia a sentirse bien en su cuerpo otra vez. Trabajo de forma individual, a tu ritmo y sin dietas genéricas: alimentación, movimiento y gestión del estrés, todo a tu medida.

Antes de reservar

¿Y si no puedo en los horarios que veo?

Escríbeme por WhatsApp y buscamos juntas un hueco que te venga bien.

¿Qué necesito llevar a la primera sesión?

Nada en especial. Si tienes analíticas recientes o tomas alguna medicación o suplemento, tráelos o tenlos a mano. Todo lo demás lo vemos en la sesión.

¿Es presencial u online?

Como te venga mejor. Puedes elegir entre una sesión presencial o una videollamada, y el método funciona igual de bien en las dos modalidades.

¿Puedo cambiar mi cita?

Sí, claro. Si necesitas moverla, avísame por WhatsApp con al menos 72 horas de antelación y buscamos otro hueco que te venga bien.

Cuando quieras, empezamos